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Abnehmen geht vom kopf aus Wie Sie sehen können, lohnt es sich, Chiasamen sofort in die Ernährung aufzunehmen. Ihre medizinischen Rezepte stammten von ihrer Mutter und die von ihrer Großmutter und so weiter von Generation zu Generation. Überzeugen Sie sich selbst, wie dieselbe Diät für ein 60 kg schweres Mädchen und einen 95 kg schweren Mann geeignet sein kann…